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100日後にパパになるエンジニア 〜あと97日〜

100日後にパパになるエンジニア
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みなさんお疲れ様です!

妻の出産予定日まで残り97日となりました!

今日は私が普段やっていて特に妻に感謝される家事について紹介したいと思います。

普段旦那さんはお仕事に専念して、家事は主に奥さんに任せているという旦那さんもいらっしゃるかと思いますが、妊娠中の奥さんは我々男が思っている以上に身体的にしんどいみたいで、家事にも負担を感じやすいそうです。

なので普段は家事をしない旦那さんも、奥さんが妊娠中は家事を分担してあげると非常に喜ばれますし夫婦仲を良好に保つためにも非常に有効かと思いますので、ぜひこの記事を読んで家事にチャレンジしてみてください。

皿洗い

皿洗いは特に、妊婦さんにとって辛いと感じやすい家事だそうです。
理由としてはお腹が大きくシンクとの距離が離れてしまうので、肘が伸びた状態で洗い物をしないといけないからです。

また、前屈みの姿勢を長時間維持しないといけないのも、しんどさを感じてしまう原因になります。妊婦さんは体の前面が重くなるので、前屈みの姿勢をしばらく続けていると腰が痛くなってしまいます。

特に重たいお鍋やフライパンなどは旦那さんが代わりに洗ってあげると、すごく喜ばれると思います!

お風呂洗い

お風呂洗いも、低い姿勢で前屈みにならないといけない関係で妊婦さんにとっては辛い家事になります。

また、浴槽は濡れていて滑りやすいことが多いのでお腹を気にして滑らないように掃除をするとなると余計に疲れてしまいやすくなります。

やるまでは面倒に感じやすい家事ですが、実際やってみると2〜3分で終わりますし、お風呂の汚れを気にするようにもなるので、ぜひ旦那さんが担当することをお勧めします!

料理

料理は苦手で奥さんに任せているという男性もいらっしゃるかと思いますが、ぜひ一度挑戦してみてください!

料理はコンロや電子レンジなど高温のものが多いので、お腹を火傷してしまわないよういつも以上に注意が必要です。また妊娠後期になるとかなりお腹が大きくなり、下が見にくくなるので、包丁で手を切ってしまいやすくもなります。

毎日代わりに料理をするのはしんどいという旦那さんも、土日のお昼ご飯1食だけなど決めて、少しでも代わりにご飯を作ってあげると奥さんもとても喜んでくれると思います!

また、意外と自分で作ってみると楽しかったり、スーパーの惣菜などを見て自分でも作れそうだと感じて節約することにつながったりもするので、とてもお勧めです!

荷物持ち

荷物持ちは家事ではないですが、これも奥さんにすごく喜ばれるので意識してください!

妊婦さんが重たい荷物を持つと、お腹に力が入ってしまいます。この腹圧がかかるとお腹の赤ちゃんがいる子宮も圧迫され切迫早産」や「切迫流産」に繋がる可能性が高くなると言われています。

買い物に行く際に奥さんが持っている買い物袋をさりげなく、代わりに持ってあげると奥さんからの信頼度も爆上がり間違いなしなので普段意識していなかった旦那さんはぜひ、代わりに荷物持ちをしてあげてください!